Miért érdemes ezt az egyedi módszert választanod?

Örömmel mutatom be új, egyedi szolgáltatásomat az Integrál hangterápiát. A hangtálterápia és az integrál tanácsadás együttes alkalmazása segít, hogy ne csak ellazulj, hanem mélyebb önismeretre és tudatosságra is szert tegyél.
Integrál tanácsadóként hosszabb távon kísérlek az utadon, hogy megtaláld a saját válaszaidat, felismerd az erőforrásaidat, és egyre mélyebb kapcsolatba kerülj önmagaddal. Az első alkalom a közös munka alapja: ekkor átbeszéljük, hogy milyen változásra vágysz, milyen kérdésekkel érkeztél, és milyen támogatásra van szükséged.

Ez egy több alkalmas folyamat, amely során fokozatosan dolgozunk az elakadásokon, visszatérő mintákon és az önismereti fejlődéseden.

Hogyan zajlik egy alkalom?

Ez egy háromlépcsős folyamat, amely támogat abban, hogy elengedd a feszültségeket, ráláss a belső mintáidra, majd megerősödve és kiegyensúlyozottan távozz.

1. Hangtálterápia – ellazulás és belső harmónia

Az első szakasz célja, hogy segítsen teljesen ellazulni, elengedni a hétköznapi gondokat és feloldani a testi-lelki blokkokat.

• A hangtálak rezgései segítenek lecsendesíteni az elmét és elmélyíteni a belső figyelmet.
• Az idegrendszer megnyugszik, a test ellazul.
• Energetikai szinten elkezdjük feloldani a feszültségeket.
• A tudatalattiban lévő érzések és felismerések könnyebben a felszínre kerülhetnek.

2. Integrál tanácsadás – belső munkád tudatos támogatása

A hangtálterápia után egy támogató, megtartó térben beszélgetünk arról, hogy milyen érzések és gondolatok jelentek meg benned. Ez az a szakasz, ahol tudatosan ráláthatsz a belső folyamataidra és megértheted, hogy milyen minták, blokkok vagy elakadások vannak jelen az életedben.

• Fókuszált beszélgetés és önismereti munka – feltérképezzük, hogy milyen belső témák dolgoztak benned a hangtálterápia során.
• Test-lélek-szellem egyensúlyának vizsgálata – az integrál szemlélet segítségével ráláthatsz arra, hogy az életed mely területein szükséges változtatnod.
• Az idegrendszer megnyugszik, a test ellazul.
• Gyakorlati eszközök és felismerések – segítek abban, hogy az itt megértett dolgokat hogyan tudod beépíteni a mindennapjaidba.

3. Hangtálterápia – integráció és megerősítés

A tanácsadás után újra megszólaltatom a hangtálakat, hogy támogassák az előző szakaszban megszerzett felismerések beépülését és a belső egyensúly visszaállítását.

• Az elengedett blokkok helyére új, támogató rezgések kerülnek.
• A hangtálak segítenek lezárni az ülést egy nyugodt, harmonikus állapotban.
• A test, a lélek és a szellem egyensúlya helyreáll.
• Segít a felismerések mélyebb integrációjában, hogy a belső munka hatása hosszabb távon is megmaradjon.

Kinek ajánlom?

• Ha gyakran érzed magad stresszesnek, kimerültnek, és szeretnél egy hatékony módszert a belső feszültségek oldására.
• Ha testi tüneteid vannak (például alvászavar, izomfeszültség, fejfájás), amelyek mögött lelki elakadások is állhatnak.
• Ha mélyebb önismereti úton jársz, és szeretnéd jobban megérteni érzéseidet, gondolataidat és mintáidat.
• Ha úgy érzed, hogy visszatérő problémák nehezítik az életedet, és készen állsz a változásra.
• Ha egy komplex, test-lélek-szellem szinten ható módszert keresel, amely támogatja a belső egyensúly kialakítását.

Milyen eredményekre számíthatsz?

• Mélyebb ellazulás és belső béke.
• Tisztább rálátás az érzelmeidre és gondolataidra.
• Az önismereti folyamat gyorsabb és hatékonyabb előrehaladása.
• A belső egyensúly visszaállítása testi és lelki szinten.
• A stressz, szorongás és belső feszültségek oldódása.
• Konkrét gyakorlati eszközök, amelyekkel fejlődhetsz.